ואני נפוח
מרגישים נפוחים אחרי טיסה? • מגלים שאתם שוקלים יותר? • ד"ר מאיה רוזמן הפיגה את מסך הערפל • פינת טוב לדעת
הרבה טסים וטסות, חשים כי הם נפוחים יותר לאחר טיסה, ואף שמים לה שהם עולים במשקל. מדוע? כחלק מפינת טוב לדעת, הסבירה ד"ר מאיה רוזמן את הסוגיה ארוכת השנים. "אצל הרבה אנשים בעיקר מבוגרים, אחרי שיושבים בלי לזוז כמה שעות, אפילו בלי התזוזות שלנו לנו בזמן השינה במיטה, הסירקולציה של הדם בצינורות הדם בגוף פחות טובה. זה גורם לנפיחות ואגירת נוזלים".
בהמשך הוסיפה: "הנוזלים המיותרים יוצאים לאט לאט מהגוף אחרי הטיסה, והזמן שזה לוקח קשור בעיקר לכמה זזים אחרי שחוזרים. אם הולכים מיד לישון אז זה קורה יותר לאט, אם ישר נכנסים לעבודה מסדרים או מנקים – אז זה יקרה יותר מהר ותוך כמה שעות העניין יסתדר".
"בכל מקרה, מומלץ לא להישקל מיד כשחוזרים מחו"ל", הדגישה ד"ר רוזמן. "זה לא משקל אמיתי, לפעמים עקב הנפיחות ואגירת הנוזלים, לעיתים בשל עצירות מהטיול בחו"ל ולפעמים כי לא אכלנו בשעות הרגילות".
